今週末は沢山歩くだろうから脚を鍛えておこう という、訳のわからん理由で下半身をメインでやってきた。 脚を鍛えている時は、アスリート的な感覚でいいね。 といいつつも、ごつく見せたい私は腕と胸も鍛えとく、 最近の課題は手首を太くすること。 手首は小…