ジムに通い始めた頃は、ガッツリ筋肉痛になっていたけど、 最近は、ほんのり程度。 今日もちょっと筋肉通かなぁという感じです。 みなさんも調べたと思いますけど、検索しまくりました。 筋肉痛来ないけど、いいの? 鍛えられてるの? 最初は、どこかで見た…
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