2週間の成果
ブログを始めて約2週間。
そこから週2、3日でジムに通い続けて、体に変化があったのか測ってみた。
結果、
腕、胸ともに1cmずつ太くなっていた!
9/11 ⇒ 9/24
太もも:46cm ⇒ どこで測ったか忘れた。。。
胸囲 :79cm ⇒ 80cm
腕 :27cm ⇒ 28cm
見た目は分からずとも、
数値で少しでも変わっているのがわかると嬉しくなる。
これからも頑張ろう。
ブログを始めて約2週間。
そこから週2、3日でジムに通い続けて、体に変化があったのか測ってみた。
結果、
腕、胸ともに1cmずつ太くなっていた!
9/11 ⇒ 9/24
太もも:46cm ⇒ どこで測ったか忘れた。。。
胸囲 :79cm ⇒ 80cm
腕 :27cm ⇒ 28cm
見た目は分からずとも、
数値で少しでも変わっているのがわかると嬉しくなる。
これからも頑張ろう。